D1：成都集结
成都集结，抵达后指定酒店报道，自由活动。
就餐安排：早餐：/ 午餐：/ 晚餐：欢迎晚宴
酒店住宿：成都酒店
D2：成都游览
全天自由活动，根据个人喜好安排。建议：锦里、武侯祠、太古里、宽窄巷等。
就餐安排：早餐：含 午餐：/ 晚餐：/
酒店住宿：成都酒店
D3：成都—新都桥 365km 海拔3300m
早餐后出发，穿越二郎山隧道（全长13.4km），参观大渡河【泸定铁索桥】（含门票）。经康定这座溜溜的城市，进入青藏高原第二阶梯，翻过【折多山】（4298米），注意：此地景点不要下车，刚进入高海拔地区，注意防止高原反应。进入草原丘陵地带，天气截然不同，蓝天白云。抵达新都桥镇，入住酒店（第一天进入高海拔地区，大家不要剧烈运动，早休息）。
就餐安排：早餐：含 午餐：/ 晚餐：含
酒店住宿：新都桥酒店
D4：新都桥—理塘—日瓦乡 420km 海拔2900m
早餐后前往稻城，穿剪子弯山隧道，过卡子拉山（4718米），到达“世界高城”理塘（4014米）。沿途观赏毛垭大草原，无量河，兔子山，途经海子山自然保护区（4500米），赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，抵达最后的香巴拉——稻城亚丁景区，入住酒店。
就餐安排：早餐：含 午餐：/ 晚餐：含
酒店住宿：日瓦酒店
D5：日瓦—亚丁—稻城 80km 海拔3750m
早餐后前往亚丁景区游览。看野生动物、高山花蕊、雪山森林、冰川、湖泊、河流，体验人与自然和谐相处的天然妙趣，让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地（已经包含大门票和往返大交通车费用，如果想坐景区内部的游览车前往景区其他地点，费用现场自理）。游览后返回稻城，入住酒店。
就餐安排：早餐：含 午餐：/ 晚餐：含
酒店住宿：稻城酒店
D6：稻城—理塘—巴塘 320km 海拔2580m
早餐后出发，沿318国道进入海子四布的海子山（4700米），观看318上绝美的【双子湖】。前往金沙江边的巴塘县，抵达后入住酒店。
就餐安排：早餐：含 午餐：/ 晚餐：含
酒店住宿：巴塘酒店
D7：巴塘—左贡 260km 海拔3600m
早餐后出发，经【金沙江大桥】前往芒康。金沙江大桥是川藏分界线，跨大桥就是西藏，进入藏界后会检查身份证和领限速卡。后前往芒康（3780米）。从这里开始，加油需要驾驶员本人身份证和驾驶证、行驶证进行登记。翻拉乌山（4358米），下山后开始穿行三江流域，进入川藏公路较为艰险的旅途。“三江并流”自然景观位于青藏高原南延部分的横断山脉纵谷地区，金沙江、澜沧江、怒江并肩在崇山峻岭中奔流。三江并流共同孕育了数千年的“江边文化”。沿途路上观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光。翻越觉巴山（3880米），东达山（5008米），到达左贡，经邦达，翻越横断山最大的天险【业拉山】（4839米），经著名的天路【72道拐】，下行到怒江边，抵达左贡。
注意：
1、翻越拉乌山，开始长下坡，严禁长时间踩刹车，避免刹车温度过热而失控。
2、翻越觉巴山，可以感受川藏道路的险要，沿途都是傍山线路，切勿超车。
3、翻越川藏线上第一座5000米以上的东达山，勿快速走动，避免高反。
4、翻越业拉山后，海拔会从4839米下降到2800米的怒江大峡谷边，全程长下坡，严禁长时间踩刹车，使用点刹，避免刹车温度过热而失控。
就餐安排：早餐：含 午餐：/ 晚餐：含
酒店住宿： 左贡酒店
D8：左贡—然乌湖—波密 420km 海拔2600m
早餐后出发，沿藏东南山谷和高山草甸前行，远眺雪山和冰川，途经著名的高原冰川湖【然乌湖】，藏东明珠、西天瑶池。沿帕隆藏布江峡谷前行，雪山、冰川、森林、湖泊、村庄、溪流构成了一道特有的风景线。川藏最美自驾路——然乌至波密段100多公里都是在帕龙藏布江边行驶，沿路都是雪山森林江流的原始风景区，林木葱郁，流水潺潺。来到有西藏小瑞士之称的波密，入住酒店。
就餐安排：早餐：含 午餐：/ 晚餐：含
酒店住宿：波密酒店
D9：波密—墨脱 120km
早餐后前往美丽神秘的墨脱，意为“隐秘的莲花”，是西藏最具神秘性的地方之一。很多人得知墨脱是因为安妮宝贝的小说《莲花》。到处是莽莽林海，高山湖泊，飞流急瀑，被誉为西藏的“西双版纳”。墨脱是西藏高原东南部一颗耀眼的绿色明珠。此路段必须是越野车才可通行。
就餐安排：早餐：含 午餐：/ 晚餐：含
酒店住宿：波密酒店
D10：墨脱—波密 120km
早餐后统一时间返回波密，入住酒店，晚餐后自由活动。
就餐安排：早餐：含 午餐：/ 晚餐：含
酒店住宿：波密酒店
D11：波密—鲁朗小镇—林芝 260km 海拔3100m
早餐后出发，经通麦大桥、通麦1号隧道、排龙迫龙沟特大桥，抵达充满藏族风情的鲁朗镇（3200米），藏语为“龙王谷”，被誉为“神仙居住的地方”，至今藏区民间仍流传有“到了工布鲁朗，会忘记自己的家乡”的赞誉。后出发，翻越色季拉山（4702米），天气好的话，可以望见世界第15高峰——【南迦巴瓦峰】（7782米），其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。经过垭口后一路下行，顺尼洋河而上，抵达林芝，入住酒店。
就餐安排：早餐：含 午餐：/ 晚餐：含
酒店住宿：林芝酒店
D12：林芝—拉萨 390km 海拔3650m
早餐后沿最美自驾路林拉高速，一路观赏尼洋河谷、过米拉山隧道（5012m），沿拉萨河谷前行，抵达拉萨，入住酒店。
就餐安排：早餐：含 午餐：/ 晚餐：含
酒店住宿：拉萨酒店
D13：拉萨游览
早餐后根据【布达拉宫】预约参观时间安排游览；然后自由活动，逛大昭寺旁边的八廓街，淘些自己喜欢的藏式小物件（看好后喜欢再询价）。晚上建议观看大型歌舞剧—文成公主（每年5月-10月份期间演出，隆重推荐，非常值得一看，需提前预定门票，费用自理。）
就餐安排：早餐：含 午餐：/ 晚餐：含
酒店住宿：拉萨酒店
D14：拉萨
全天自由活动，根据个人喜好深入这个城市。建议色拉寺，八廓街深度游览。
就餐安排：早餐：含 午餐：/ 晚餐：/
酒店住宿：拉萨酒店
D15：拉萨
全天自由活动，根据个人喜好深入这个城市。
就餐安排：早餐：含 午餐：/ 晚餐：/
酒店住宿：拉萨酒店
D16：拉萨—纳木错—那曲 430km 海拔4500m
早餐后前往世界最高湖泊【纳木错】（4718米），西藏三大圣湖之一“天湖”，总面积为1900多平方公里，是我国的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖，最深处约33米。纳木措湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给，沿湖有不少溪流注入，湖水清澈透明,湖面呈天蓝色，水天相融，浑然一体，闲游湖畔,似有身临仙境之感。后前往那曲县城入住酒店晚餐。
就餐安排：早餐：含 午餐：/ 晚餐：含
酒店住宿：那曲酒店
D17：那曲—格尔木 830km 海拔2800m
4：00叫早，5：00出发。今日路程是整个路上最长的一天。沿途欣赏如诗如画的羌塘藏北草原风光，翻越昆仑山（4768米）、风火山（5010米）、唐古拉山（垭口5231米），经过可可西里边缘区，有幸的话可以看到成群结队的藏羚羊，远眺玉珠峰雄姿。前往长江和澜沧江的发源地格尔木，抵达后入住酒店。
就餐安排：早餐：含 午餐：/ 晚餐：含
酒店住宿：格尔木酒店
D18：格尔木—315公路—双色湖—大柴旦 430km
早餐后进入柴达木盆地，一路游览，抵达大柴旦入住酒店。柴达木本是远古时期的一片海洋，当青藏高原整体隆起时，柴达木局部地区却出现沉降，形成了四周被高山环抱的湖泊，水逐渐干涸之后，形成大面积的雅丹地貌。柴达木盆地，中国三大内陆盆地之一，不仅是盐的世界（东南部多盐湖沼泽），还盛产铁矿、铜矿、锡矿、盐矿等多种矿物，故被称作“聚宝盆”。315网红公路，绝对媲美美国66号公路，漫漫黄沙无边，茫茫戈壁连绵，寂静、孤独、博大、苍凉，大气磅礴。双色湖——西台吉乃尔湖，一条公路把湖水分开成两个双色湖，一半蓝色一半绿色。蓝色的一部分，含盐量高，而绿色的一部分，含有丰富的铜离子。
就餐安排：早餐：含 午餐：/ 晚餐：含
酒店住宿：大柴旦酒店
D19：大柴旦—翡翠湖—德令哈 320km
早餐后游览大柴旦“翡翠湖”，约6平方公里的“翡翠湖”是原大柴旦化工厂盐湖采矿队采矿区，变成了美丽的“翡翠湖”。站在湖边，宛若镜面般的湖面倒影着蓝天白云和皑皑雪峰，宛如仙境。由于所含矿物质浓度不同，湖水呈现出深绿、墨绿、翠绿……宛若镶嵌在大地上的一块块翡翠。后出发前往德令哈，抵达后入住酒店。
就餐安排：早餐：含 午餐：/ 晚餐：含
酒店住宿：德令哈酒店
D20：德令哈—青海湖—西宁 490km
早餐后前往西宁，沿途参观青海湖，抵达后入住酒店。
就餐安排：早餐：含 午餐：/ 晚餐：含
酒店住宿：西宁酒店
D21：西宁
早餐后，游览塔尔寺，后活动结束，各自返程。
就餐安排：早餐：含 午餐：/ 晚餐：/
酒店住宿：拉萨酒店
全程5星为主的酒店住宿（部分城市因条件所限为4星或特色酒店）；
行程中标明的景点首道门票；
行程中标明的餐；
专业自驾执行领队、活动组织费；
自驾活动保险（活动中相关损失将在保险范围内赔付）；
活动车载电台租用费；
费用不包含
车辆单独租赁费、车辆油费、路桥费、停车费、交通罚款；
现场自理的就餐酒水，其他私人购物等费用；
人力不可抗拒的因素（如交通拥堵、恶劣天气等）所造成的损失；
个人原因不能按期出发，产生一切损失由自己承担；
国内活动，车载电台租赁使用费单独计算，40元/天/车，本次活动因天数过长，故按照400元/车来计算全程；
关于路桥费停车费，全程因经过的高速公路较少，所以路桥费很少，一般情况下不超过1000元/车；
“费用包含”内容以外的所有费用；
